Full Press Gladiator omvat:

  • Groepsbegeleiding tot maximaal 10 personen.
  • 45-60 minuten gezellig en flink trainen.
  • Leren zwaardvechten.
  • Trainingen staan onder het motto 'Fight Fun Fitness'.
  • Een contactpersoon rijker.

Gladiator workout

Full Press Gladiator voor:

  • Gediplomeerde personal trainer & groepsles-instructeur.

  • Fun Factor training.

  • Afvallen/ obesitas begeleiding.

  • Krachttraining/ spiermassa training.

  • Schouderontwikkeling.

  • Totale lichaamstraining.

  • Plezierig in een groep sporten & af en toe 1 op 1 trainingen.

  • Werkt ontstressend.

  • Voor zowel mannen als vrouwen.

  • Wees een moderne strijder.

gladiator

Tarief:

  • Eerste keer kost € 12,- bij besluit deelname wordt deze verrekend met een rittenkaart.

  • Rittenkaart 10x voor maar € 92,50

Tijdstip Lessen:

  • woensdag; van 19.00u t/m 20.00u (max 10p)
  • 2e les; van 20.00u t/m 21.00u (max 10p)
  • Vooraf aanmelden via 0619939854; kan tot maximaal 1 week van te voren aanmelden.
  • Lessen zijn buiten.
Gladiator Workout
Full Press Personal Training
Full Press Personal Training
Full Press Personal Training

U wilt graag meer informatie?

Laten we beginnen met dat ook hier GEEN INSTAPEISEN gelden, net als de Bootcamp. We beginnen met de Gladiator Workout allemaal te trainen op niveau 1. Wanneer we deze goed onder de knie hebben doen we een examen les waar we alle stof nog eens zullen behandelen en jullie jezelf kunnen bewijzen. Als beloning daarvoor winnen jullie een troffee met als bewijs dat jullie niveau 1 Gladiator zijn, fantastisch!

 

Wanneer jullie niveau 1 goed onder de knie hebben en dus de troffee hebben opgeeist, is er dus de mogelijkheid om door te gaan in de niveau 2 groep. In deze groep is er voor een gevorderde dus wellicht wat meer uitdaging te halen. Uiteindelijk kan er dus ook weer worden geexamineerd in niveau 2 en vervolgens door voor niveau 3, met wel twee zwaarden tegelijkertijd!

 

Hoe dan ook elke Gladiator Workout wekt zeer veel funfactor op en is zeker een eisende workout indien goed uitgevoerd. Je moet bereid zijn even de passen en slagen te leren, maar indien bekend dan wordt het zeer snel een totale lichaams workout. We hebben overigens genoeg geduld voor degene die het niet snel oppakken, dit komt allemaal goed.

 

Heeft dit jou geprikkeld? Neem dan snel contact op en we plannen je in bij de volgende training.